Lo-Dough Brownie Mix

Waardering:
84%
€ 5,50

Van de producent van de Lo-Dough bodem is er nu ook de Lo-Dough Brownie mix.
Met deze mix kun je zelf erg gemakkelijk een flinke voorraad koolhydraatarme brownies maken.

Van de producent van de Lo-Dough bodem is er nu ook de Lo-Dough Brownie mix.
Met deze mix kun je zelf erg gemakkelijk een flinke voorraad koolhydraatarme brownies maken.
Behalve dat de brownies veel minder koolhydraten bevatten dan normale brownies bevatten ze ook nog eens veel minder calorieën! Per portie van 53 gr maar 65 kcal en 4,1 gr netto koolhydraten *.

Veel brownies smaken altijd erg vet, deze hebben dat niet. Het zijn echt lekkere chocolade brownie cakejes.

Uit één zak Lo-Dough Brownie Mix kun je 9 flinke brownies maken.
Er zitten ook lekkere chocolade chips door de mix heen. Het enige wat je nodig hebt om de brownies te maken is water, een mixer, een bakvorm en een oven.
Als bakvorm gebruiken wij zelf een kleine taartvorm, niet een grote, die zou te groot zijn. Een cakeblik kan ook.

Glutenvrij, lowcarb, eiwitrijk, keto, minder suiker.

* Netto koolhydraten: Dit zijn de verteerbare koolhydraten. Dat bereken je door van het totaal aantal koolhydraten de polyolen af te trekken. In dit geval is dat van de Erythritol, dezelfde zoetstof als bv Sukrin.

Meer informatie
SKU LoDough-Brownies
Gluten- of Lactosevrij Glutenvrij, Lactosevrij
Is dit een Groen product? Ja
Manufacturer Lo-Dough
Geschikt voor fase 1, 2, 3, 4, Na het dieet
Verpakking Inhoud 1 zak van 262 gr
Bereidingswijze

Verwarm de oven vor op 200 graden.

Voeg de inhoud van de zak toe aan een kom en voeg daar 250 ml water aan toe.
Meng met een elektrische mixer voor 30 sec tot 1 minuut. Zorg ervoor dat alles goed gemixt is.
(Het zal een flink dikke massa worden, kom niet in de verleiding om extra water eraan toe te voegen!)

Vet de randjes je bakblik in (met bv Pam Spray) en leg op de bodem bakpapier.
Giet de mix in je bakblik en bak voor 25 minuten in de oven.

Haal de brownies uit de oven en laat afkoelen op een cake rekje.
Voor het beste resultaat leg je nu ook bovenop de brownies een stuk bakpapier.

Na een half uur afkoelen leg je het voor een uur in de koelkast.

Klaar zijn je brownies!

Ingredienten

Erythritol, tarwe vezels (Glutenvrij), melk chocolade stukjes (suiker, volle melk poeder, cacao boter, cacao massa, whey poeder (melk), afgeroomde melk poeder, emilsifier: sojalecithine, natuurlijk vanille arome), donkere chocolade stukjes (suiker, cacao massa, cacao boter, emulsifier: sojalecithine, natuurlijk vanille arome), gedroogd vrijeuitloop eiwit, cacaopoeder, stabilisator (E464), Kleur Caramel E150C, Konjacmeel, psylliumvezel poeder, ascorbinezuur, zout, carob gum, xanthaangum

Bevat: Tarwe, melk, soja, ei

Kan bevatten: mosterd, sesamzaad.

 

Voedingswaarden

Voedingswaarden voor Lo-Dough Brownie mix

Voedingswaarden

per portie

(53 gr)

Per 100 gr
Caloriën 65 123
Koolhydraten: 15,9 gr 29.9 gr
-waarvan suiker 2,4 gr 4,5 gr
-waarvan polyolen 11,8 gr 22,2 gr
vezels 7,1 gr 13,3 gr
Eiwitten: 3,6 gr 6,8 gr
Vetten: 0,3 gr 0,5 gr
Schrijf uw eigen review
Je plaatst een review over:Lo-Dough Brownie Mix
Je waardering

Related products

Selecteer items om ze aan het mandje toe te voegen of
Recent Bekeken
Geen recent bekeken producten
Alles wissen
NIEUWSBRIEF?
© Afvallen met Bregje. Alle rechten voorbehouden.