Keto Dieet

Bij Bregje koop je ook al je producten die je kunt gebruiken tijdens het Keto Dieet.
Het keto dieet is te vergelijken met het koolhydraatarme dieet, alleen is het net even wat strenger.
De richtlijn bij Keto qua aantal koolhydraten is maximaal 5 gr verteerbare (netto) koolhydraten per 100 gr.

Netto koolhydraten

Wij rekenen veel met netto koolhydraten, je mag namelijk de polyolen aftrekken van het totaal aantal koolhydraten. Polyolen is een naam voor bepaalde ketens koolhydraten, deze zie je bv in zoetstoffen. Je hebt bv de zoetstof Erythritol (die in Sukrin wordt gebruikt), deze zoetstof bevat voor bijna 100% aan koolhydraten. Het heeft echter amper effect op je bloedsuikerspiegel waardoor je deze ook niet mee hoeft te tellen met het totaal aantal koolhydraten.

Wat is het verschil tussen het koolhydraatarm en keto dieet?

Keto is een koolhydraatarm dieet. Echter net even wat strenger. Bij koolhydraatarm hanteren we max 10 gr netto koolhydraten per 100 gr, bij keto hanteren we max 5 gr netto koolhydraten per 100 gr.

Tonen als Foto-tabel Lijst

Producten 1-36 van 335

per pagina
Van hoog naar laag sorteren
  1. DietiMeal Omelet Bospaddenstoelen

    Waardering:
    90%
    Speciale prijs € 11,90 Normale prijs € 12,49 Vanaf € 9,90
  2. DietiMeal Omelet Kaas

    Waardering:
    68%
    Speciale prijs € 11,90 Normale prijs € 12,49 Vanaf € 9,90
  3. DietiMeal Omelet Tuinkruiden

    Waardering:
    83%
    Speciale prijs € 11,90 Normale prijs € 12,49 Vanaf € 9,90
  4. Bregje's Pannenkoekjes Naturel

    Waardering:
    89%
  5. Dietimeal Pannenkoekjes Kaas / Bacon Smaak

    Waardering:
    70%
    Speciale prijs € 11,90 Normale prijs € 12,49 Vanaf € 9,90
  6. Bregje's Tiramisu

    Waardering:
    80%
    € 11,90
  7. DietiSnack Sojanootjes Barbecue

    Waardering:
    100%
    Speciale prijs € 11,90 Normale prijs € 12,49 Vanaf € 9,90
  8. Damhert - Bosbes / Rode Bessen Jam

    Waardering:
    98%
    € 2,65
  9. Damhert - Exotic Jam

    Waardering:
    96%
    € 2,65
  10. Céréal - Hagelslag Melk

    Waardering:
    87%
    € 3,00
  11. Céréal - Hagelslag Puur

    Waardering:
    86%
    € 3,00
  12. DietiMeal Pizza (deeg + topping)

    Waardering:
    53%
    Speciale prijs € 11,90 Normale prijs € 12,49 Vanaf € 9,90
  13. Mama Lupe's Tortillas

    Waardering:
    96%
  14. Slim Rijst

    Waardering:
    60%
  15. Slim Noodles

    Waardering:
    76%
  16. Slim Pasta Spaghetti

    Waardering:
    64%
  17. Slim Pasta Tagliatelle

    Waardering:
    89%
  18. Adam's Brot Broodmix Wit 2.0 (Vernieuwd!)

    Waardering:
    79%
    Speciale prijs € 2,99 Normale prijs € 3,08 Vanaf € 2,79
  19. Adam's Brot Broodmix Donker 2.0 (Vernieuwd)

    Waardering:
    81%
    Speciale prijs € 2,99 Normale prijs € 3,08 Vanaf € 2,79
  20. Damhert - Chocopasta Duetto

    Waardering:
    96%
    € 3,49
  21. Steviala Ery-Pure (Erythritol)

    Waardering:
    87%
    € 8,95
  22. Steviala Kristal Sweet

    Waardering:
    94%
  23. Steviala Ery-Bronze

    Waardering:
    95%
    € 9,95
  24. Steviala Kristal Sweet XTRA

    Waardering:
    88%
  25. Steviala Frost Poedersuiker

    Waardering:
    94%
  26. Steviala Druppels Naturel

    Waardering:
    60%
    € 8,95
  27. Steviala Amandelmeel (400 gr)

    Waardering:
    99%
    € 8,95
  28. Steviala Amandelmeel (1 kg)

    Waardering:
    99%
    € 19,95
  29. Steviala Druppels Kaneel

    Waardering:
    86%
    € 6,49
  30. Steviala Sweet Bee

    Waardering:
    81%
  31. Steviala Suikervrije Stroop (Maple)

    Waardering:
    86%
  32. Steviala Druppels Cola

    Waardering:
    63%
    € 6,49
  33. Steviala Druppels Ananas

    Waardering:
    100%
    € 6,49
  34. Steviala Zoetjes Dispenser

    Waardering:
    60%
    € 3,79
  35. Céréal Fruitbeleg Bosbes / Rode Bes

    Waardering:
    100%
    € 2,99
  36. Céréal Fruitbeleg Abrikoos

    Waardering:
    100%
    € 2,64
Tonen als Foto-tabel Lijst

Producten 1-36 van 335

per pagina
Van hoog naar laag sorteren
Recent Bekeken
Geen recent bekeken producten
Alles wissen
NIEUWSBRIEF?
© Afvallen met Bregje. Alle rechten voorbehouden.